Kehon eri osia yhdistävien nivelten tehtävänä on mahdollistaa arjen liikkeet ja toiminnot. Mutta niiden mekanismi, joka koostuu useista elementeistä (rusto, nivelsiteet, kalvot, nesteet), on niin hauras, että nivelkipuja on hyvin paljon. Kuinka voimme välttää niitä?